Hari Ketiga

Berat 70.3

ayaaa, berat makin tambah la pulak.. hairan gak.. rasanya cam da kurang makan tapi still bertambah... emphhh, arini da mula stat keja da... pastu mula la kedengaran sora-sora “eh2, ko da tembam la”, “amboi cuti lama-lama ni bela badan ka”, “cam orang dah kawin ja ni”... ayoyoyoyo... kalo hari-hari keja ni malas sunggoh la nk workout... xpa la, apapa pun ni lah diet untuk arini....

Pagi

· bihun goreng campo sausage

· barli panas

· kerepek dengan kuih-kuih raya

Tengah hari

· bihun goreng singapore + telor goreng

· barli panas

Petang

· Biskut-biskut manis

· vitagen

Malam

· ayam bakaq brempah

· ayaq kosong